Краса та здоров'я...

Ви помітили, що дитина поводиться не так, як зазвичай. Вам здалося, що від нього пахне спиртним. Або навіть він прийшов додому настільки нетверезим, що помилитися неможливо ... Чому це сталося і як правильно реагувати? Що робити і як бути, якщо дитина п'є спиртне?

Я завжди п'ю пиво з друзями, коли ми йдемо в кіно або просто тусу.

А що тут такого? "- З викликом каже 15-річний Денис, з яким ми познайомилися поряд з торговим центром в Сокольниках." Без банки коктейлю або пива тут робити нема чого ", - додає його подружка Соня 14 років. До нашої розмови приєднується Данила , йому майже 15: "П'ємо, щоб підняти настрій, розслабитися ... Нічого страшного в цьому немає, ми ж не алкоголіки якісь ... "Купити спиртне в магазині, і тим більше в кіоску за рогом, не складає труднощів, хоча закони забороняють продавати спиртне неповнолітнім, тим більше поруч зі школою *. У реальності все виглядає інакше: за шкільну зміну діти легко встигають збігати за пивом або чим-небудь міцніше. Батьків дуже лякають експерименти дітей з алкоголем. Ми не тільки турбуємося за їхнє здоров'я, розуміючи, до чого може призвести зловживання спиртним. Іноді ми просто не знаємо, як підступитися до теми алкоголю, чи варто вдаватися до крайніх заходів і що робити, якщо дитина повернулася додому явно напідпитку.

Навіщо вони це роблять

Дві третини російських підлітків у віці від 13 до 16 років вживають алкогольні напої регулярно, але багато хто знайомий з вином і пивом вже з десяти років. Дітям в цьому віці часто здається, що дорослі недостатньо їх люблять, мало приділяють їм уваги, виникає відчуття внутрішньої порожнечі і самотності , яке вони заглушають за допомогою алкоголю. Підлітків радує легкість і свобода, яка приходить з сп'янінням. Адже алкоголь - сильне розслаблюючу засіб. Він допомагає зняти емоційну напругу, позбутися від сором'язливості, комплексів, бар'єрів у спілкуванні ". Крім того, алкоголь і сигарети - єдино доступні і тому особливо привабливі атрибути світу дорослих. Підліткам здається, що алкоголь робить їх старше, тому вони хизуються випитим чарками і стаканами. Долучаючись, таким чином, до дорослого життя, вони змушують батьків визнати, що вже перестали бути дітьми. Насправді далеко не всім підліткам подобається смак алкоголю, у багатьох він викликає огиду. Але навіть якщо справа закінчується отруєнням, алкоголь займає настільки важливе місце в їх уявленнях про дорослішання, що зупинитися і відмовитися пити наступного разу їм дуже складно. Не допомагають і розмови про шкоду спиртного: у 14 років здоров'я здається нескінченним. Підлітки просто нам не вірять, не приймають наші аргументи всерйоз, так що будь-які слова дорослих зустрічають відсіч: "Чому вам можна, а мені не можна?" Інший важливий фактор - "колективізм". Підлітку потрібне суспільство рівних, де його сприймають як особистість. Останні шкільні роки - єдиний період в нашому житті, коли почуття приналежності до групи, загальні стандарти поведінки, думка однолітків не просто важливі, але служать необхідною умовою розвитку особистості. Саме тому, раз спробувавши алкоголь, підлітки бояться здатися неспроможними в очах приятелів і вже не можуть зупинитися. Вони п'ють дуже багато і все підряд, змішують різні за фортеці напої, чому сп'яніння у багато разів посилюється. В експерименті на автотренажери, який проводила група психологів під керівництвом професора університету Темпла (США) Лоренса Стейнберга (Laurence Steinberg), гравцям запропонували вибір: зупинитися на жовтий сигнал світлофора або ризикнути проїхати. Граючи в поодинці, і дорослі, і підлітки вибирали безпечний варіант. У груповій грі підлітки ризикували вдвічі частіше, а поведінка дорослих не змінювалося. Присутність однолітків так сильно впливає на емоції, що діти вступають нерозважливо, а бажання отримати визнання настільки велике, що заважає адекватно оцінювати небезпеку.

Перша реакція

" У нас двоє синів, старший навчається в інституті, молодший - у 10-му класі, - розповідає 46-річна Марина. - Ми з чоловіком давно вирішили, що будемо більш-менш лояльні щодо алкоголю: хочеш пробувати - пробуй. Удома вони іноді могли випити з нами склянку пива, кілька разів старший просив купити пляшку вина, коли йшов на день народження до знайомих хлопчикам. Звичайно, горілку ми їм не пропонували, та у них ніколи не було бажання пробувати щось міцне. В результаті старший син взагалі не п'є, до того ж він завжди за кермом, а ось молодший одного разу підніс нам сюрприз ... Видовище, треба сказати, було не дуже приємне. Але ми якось спокійно до цього поставилися, не лаяли його, просто поклали спати .. . Правда, він сам так злякався, що надовго, я думаю, запам'ятав цей досвід ". Кожен десятий дорослий взагалі не знає, чи вживав колись спиртне його дитина. Тільки 17% замислювалися про те, що вони стануть робити, якщо в їхньої дитини почнуться проблеми з алкоголем, проте 80% батьків будуть діяти, якщо такі проблеми виникнуть. Деякі з нас заздалегідь визначають межі, пояснюють, як уникнути неприємностей: "Я, звичайно, розумію, що ви випили пива в парку. Але не раджу заважати його з вином або ще з чим-небудь - головний біль і нудота забезпечені"; "Краще приходьте святкувати закінчення чверті до нас додому - у дворі школи є шанс зустрітися з дільничним ";" Коли підете в похід, не забудьте запастися бутербродами. На повітрі ви зголодніли, і буде прикро, якщо з'ясується, що про вино ви подумали, а про закуску - ні ". Але якщо все-таки ваша дитина явно випив зайвого і в такому вигляді вперше здався вам на очі, не лякайтеся. Він зважився висунути вам свій стан - значить, він вам довіряє і розраховує на ваше розуміння і допомогу. Багато хто з нас у критичній ситуації втрачають голову і обрушуються на підлітка з докорами. До цього нас штовхають страх, гнів, жаль, важкий сімейний досвід, вантаж батьківської відповідальності та відчуття власного безсилля. Дійсно, перша реакція батьків - накричати ("Як ти посмів!"), Почати читати нотації або навіть оголосити бойкот. Інша крайність - голосіння ("Як же тобі погано"), суєта навколо дитини ("Давай попий, співаєш, щоб стало легше"), іронія, жарти, спроби підбадьорити. І та і інша реакція небезпечна. У першому випадку ми посилюємо сором і провину дитини, який і так відчуває, що вчинив погано. А в другому, навпаки, показуємо підліткові, що його поведінка для нас прийнятно, нічого особливого не сталося - дурниці, справа житейська. Спробуйте утриматися від будь-яких коментарів, дійте зібрано, спокійно, по-дорослому. Запропонуйте прийняти душ, відкрийте вікно, укладіть в ліжко. Якщо ваша дитина випив зайвого з друзями в 14 років, це ще не означає, що він став пити. Просто у нього наступив вік освоєння нових ролей і нових відносин.

Якщо у батьків є певна тактика поведінки з дітьми, вона виручить в будь-якій ситуації - чи то горілка, наркотики, що завгодно. Думаю, мені нема чого боятися алкогольних історій, бо у моїх дітей немає важкої спадковості, а це вирішальний фактор. Ну а якщо хтось із них все-таки прийде, додому напідпитку, я спокійно запитаю, чи сподобалося йому, що він пив, де і з ким. Коли мені було дев'ять років, батьки часто йшли вечорами з дому - в кіно, театр, ресторани. І я залишався один. Жили ми тоді в Чехословаччині. У домашньому барі стояло багато всяких цікавих пляшок: віскі, вермут, кріплені вина, коньяки. Я виявив цей бар і самотніми вечорами влаштовував собі дрібне дитяче пияцтво. Наливав собі віскі або вермут. За полстопочкі, більше я просто випити не міг. Слухав музику і смакував. Здавалося б, я мав всі шанси стати алкоголіком. Але це не мало для мене взагалі ніяких наслідків. Може бути, батьки помічали, що кількість напоїв зменшується, але уваги на це не звертали, тому що пляшки в барі подовгу стояли відкритими. Думаю, що в педагогічних цілях можна і самому якось запропонувати дитині алкоголь. Так зробив мій батько, коли мені було одинадцять років. Мис ним були в турпохід. Був спекотний літній день. Ми забралися на вершину гори, а там якраз стояв мальовничий ресторанчик. І ми, спітнілі, розпалені, сіли поїсти. І раптом батько запропонував мені пиво. Я сказав: "Давай!" Випив цілу велику кружку. Ми смачно поїли, відпочили і продовжили похід ".

Послідовність і довіру

Якщо підліток прийшов додому п'яним, з ним необхідно поговорити, причому батькам краще зробити це разом, попередньо погодивши свої дії. Розмова варто починати не в той же день, але відразу після того, як дитина протверезіє. Змістовно говорити з напідпитку дитиною безглуздо: навіть доброзичливі і розумні слова навряд чи будуть почуті. Але й відкладати надовго ця розмова не варто. Коли ми тягнемо час, не наважуючись заговорити про те, що трапилося або не знаючи, як себе вести після цього, є ризик, що наша реакція прорветься зовсім з іншого приводу - через дрібницю начебто порваній куртки, наприклад. Почніть з головного - з того , що ви відчули, коли побачили сина чи дочку: висловіть свій страх, смуток, здивування, обурення ("Коли я вчора побачила тебе в дверях, мені стало страшно, бо перший раз в житті я відчула до тебе огиду"). При цьому уникайте засуджують слів і оцінок ("Ти мене розчарувала"), говорите тільки про себе. Потім можна розпитати про те, що сталося напередодні: "Що і скільки ви пили?"; "Хто ще був з тобою вчора, як вони себе почувають? ";" Чи сподобався тобі смак того, що ви пили? ";" Як вийшло, що ти не зміг (ла) зупинитися вчасно? "Якщо дитина не хоче відповідати на ваші запитання, не наполягайте, якщо відповідає - реагуйте. Наприклад, скажіть , що все, що відбулося, - це в будь-якому випадку досвід. Але нам здається, що в 13 років починати пити рано: організм ще не пристосований до такого навантаження. У той же час говорити з підлітками виключно про шкоду спиртного, розповідати жахи, вселяючи огиду і страх, неефективно. Алкоголь - це частина нашої культури, і діти відмінно бачать не тільки страждання, які питуща людина завдає собі або іншим. Вони знають (зі свого досвіду і від інших), що алкоголь приносить задоволення: покращує настрій, викликає незвичайні відчуття, надає сміливості, полегшує спілкування. Особливо важко вибрати лінію поведінки, якщо в родині хтось зловживає спиртним. У цій ситуації непросто знайти аргументи, які будуть почуті, до того ж батьки, які люблять випити, часто не відчувають себе вправі обмежувати дитину . Але все-таки є кілька правил. Не допускайте, щоб підліток пив разом з дорослим. Уникайте повчальних фраз типу "Не бери приклад з батька!" - вони лише ускладнять спілкування. Поясніть, як розпізнати неякісний алкоголь, вчіть оцінювати смак вина, поясніть , як діють на організм різні напої ". Іноді може здатися, що саме вірне рішення - сувора заборона. Цей прийом ніколи не спрацьовує і, швидше за все, підштовхне підлітка до нових експериментів, які він буде приховувати набагато ретельніше. А ось розібратися в тому, як і чому сталося, що дитина напився, і чи збирається він повторити цей досвід, потрібно обов'язково. Втім, якщо в сім'ї хороші відносини, заборона може подіяти: боязнь втратити довіру і любов батьків, можливо, змусить його замислитися над своєю поведінкою. Якщо ж підлітку нічого втрачати, бо його батьки ніколи не були йому близькі, заборона тільки зміцнить стіну взаємного нерозуміння. Парадоксально, але, можливо, саме в цей момент варто задуматися про те, що наші відносини з дитиною потребують корективах з тієї простої причини, що він виріс. Але що б не відбувалося в житті вашої дитини, важливо зберегти основу ваших відносин - взаємоповага, довіра або хоча б мінімальний контакт. Тільки в цьому випадку підліток буде вас чути навіть у період самих дурних вчинків і самої відчайдушній бравади.