Неприємний запах з рота. Що робити?
Бактерії живуть за рахунок залишків їжі, які залишаються на зубах і яснах. Бактерії харчуючись залишками їжі, залишають у роті запах сірчаних речовин і гнилість. Цей запах нагадує запах тухлих яєць. Звичайно, немає особливого бажання жити з таким запахом у роті, тому потрібно вести боротьбу з неприємним запахом. Неприємний запах з рота. Що робити?
Відомі ополіскувачі можуть позбавити від неприємного запаху, лише на кілька годин, але з причиною появи запаху, вони не борються.
Щоб позбутися запаху з рота, потрібно дотримуватися гігієни рота, хоча і чищення зубів вранці і ввечері не рятує від нього. У порожнині рота при чищенні зубів залишаються 40% бактерій. Ці бактерії живуть між зубами і мовою.
Розпочати зубними нитками - флосами. При її допомозі можна видалити шкідливі бактерії, які знаходяться між зубами. Досить використовувати флоси 1 раз на день. Зубні нитки потрібно ще правильно підібрати, вони повинні проходити з легкістю між зубами, не завдаючи дискомфорту. Якщо немає бажання водити нитку між зубами, можна скористатися електричним флоссером.
Крім області між зубів і самих зубів потрібно ще чистити мову. На ньому міститься велика кількість бактерій. Найчастіше ці бактерії накопичуються на мові і стають токсичними. Через це виникають проблеми із зубами і з яснами. Може виникнути захворювання, під назвою періодонтитом.
Запах з рота
Родичі та друзі часто не знають, як повідомити близькій людині про запах з рота. Така делікатність тримає в невіданні багатьох, хто страждає такою проблемою, як хронічний запах з рота.
Основними причинами неприємного запаху з рота є:
- Куріння
- Їжа
- Алкоголь
- Неприємний догляд за порожниною рота
- Прийом деяких ліків
Причина, по якій виникає запах, це вживання їжі з різким запахом (сирий лук, часник і так далі ). Після перетравлення харчових продуктів, є такі, які не засвоюються нашим організмом, виділяються з сечею, зі стільцем і повітрям, що видихається. Частина компонентів, які виділяються при видиху, мають неприємний запах.
Більшість курців страждає від неприємного запаху в роті. Ті речовини, які містяться в тютюновому димі, накопичуються на мові, щічної тканини, на яснах курця. Куріння зневоднює тканини рота. Від цього слабшає дезінфікуючий і зволожуючу дію слини, яка змиває продукти життєдіяльності і бактерії.
Для профілактики та лікування неприємного запаху в роті потрібно виконати наступні заходи:
- постаратися відмовитися від куріння
- чистити зуби при допомоги флосса і зубної щітки, так само слід чистити мову, це важлива частина гігієнічного догляду за порожниною рота
- використовувати додаткові засоби гігієни порожнини рота - зубочистки, ополіскувачі
- для профілактики карієсу намагайтеся менше вживати солодощів, в раціоні харчування повинно бути достатня кількість фруктових соків, овочів, зелені, клітковини
- користуватися освіжувачами дихання
- пройти лікування захворювань тканин пародонта
- повне обстеження, щоб виявити осередки хронічної інфекції
Лікарські рослини від неприємного запаху з рота :
1. Полин гіркий
Беремо 1 або 2 чайні ложки полину, заливаємо 1 склянкою крутого окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Полощіть зростання 4 або 6 разів на день.
2. Вільха сіра
Візьмемо 20 грам листя вільхи сірої, заливаємо ½ літра окропу. Приготуємо настій. Полощіть рот 4 або 6 разів на день.
3. Кмин звичайний
Беремо 15 грам насіння, заливаємо склянкою окропу. Приготуємо настій. Полощіть рот 4 або 6 разів на день.
4. М'ята перцева
Столову ложку м'яти перцевої заливаємо ½ літра окропу. Наполягаємо годину. Полощіть рот 4 або 6 разів на день.
5. Яблука. Їмо, якомога більше свіжих яблук
6. Ромашка, трава кропиви, лист берези, трава звіробою, кора дуба - заварюємо в рівних пропорціях і п'ємо, як чай
Тепер ми знаємо, як позбутися неприємного запаху з рота, що робити. Користуючись цими простими порадами, можна дізнатися, що робити з неприємним запахом з рота.