Користь лука для краси та здоров'я
Цибулю має характерний запах завдяки присутності в ньому ефірних масел. Ці масла мають лікувальний та антимікробну дію через вміст в них летких речовин-фітонцидів.
Користь для здоров'я.
Лук - прекрасний профілактичний і лікувальний засіб при нежиті, запаленні горла, кашлі та грипі.
При кашлі дуже добре допомагає цибульний сироп: протягом 5-10 хв необхідно відварити 100-120г нарізаної цибулі в 250мл води. Отриманий відвар слід процідити, додати туди 10 чайних ложок цукру, далі варити на повільному вогні до стану сиропу. У день приймати від 2 до 6 чайних ложок цього лікарського засобу. Якщо болить горло, то корисно жувати свіжий лук.
При грипі і нежиті, а також для профілактики респіраторно-вірусних захворювань під час їх піку, можна дихати цибулею. Цибулину необхідно натерти на дрібній тертці і довше подихати над отриманої кашкою. Можна свеженатертий цибулю загорнути в шматочки марлі і помістити отримані тампони в ніздрі. Деякі при застуді кладуть дрібно порубаний лук в шкарпетки і сплять в них. При головних болях допомагає масажувати лоб цибульним соком.
Свіжа цибуля загоює рани й легкі опіки. Є прекрасним антисептичним засобом: накладіть тонку напівпрозору шкірку (яка знаходиться між шарами цибулі) на уражене місце і прикрийте зверху марлею. Цей спосіб зменшує ймовірність утворення на шкірі шрамів. Запечений в тесті лук прикладають до недозрілі наривів.
Щоб убити бактерії в роті, достатньо протягом 3 хвилин пожувати цибулю. Лук використовується і для полегшення зубного болю, досить покласти шматочок на хворий зуб. При укусах бджіл, гедзів, комарів полегшує свербіж і біль, якщо місце укусу протирати цибулею (при укусі бджоли слід попередньо вийняти жало). Можна врятуватися від комарів, якщо розрізану на шматочки цибулину повісити навколо лампи.
Лук корисний для серця. Покращує кровообіг і зміцнює м'язи цього органу, уберігаючи від ішемічної хвороби, знижує рівень холестерину в крові. При високому тиску допоможе наступний рецепт: змішайте цибульний сік і мед в рівних частках. Приймати слід по дві чайні ложки один раз на день до настання поліпшень, приблизно протягом тижня. Після цього приймайте даний засіб ще протягом декількох днів.
Свіжа цибуля покращує травлення, підсилюючи виділення шлункового соку, виліковує розлади шлунка, збуджує апетит, має сечогінні властивості. Надає деякий заспокійливу дію на нервову систему. Для поліпшення сну на ніч можна прийняти чайну ложку цибульного соку, змішаного з медом або молоком.
Користь лука проявляється і в інтимній сфері. Лук надає збуджуючу і тонізуючу дію. Турецькі медики дійшли висновку, що цибуля може скласти серйозну конкуренцію препарату "Віагра", тим більше що прийом цибулі та витяжок з нього не надає будь-яких ускладнень у порівнянні з даним препаратом. Вважається, що збудливий ефект є наслідком сильного впливу цибулі на слизові оболонки при споживанні його в їжу. Цибуля добре вживати обом партнерам, адже він не тільки підвищує потенцію у чоловіків, а й посилює лібідо у жінок. Неприємний запах з рота при цьому усунути дуже просто. Досить прополоскати рот водою, а після пожувати листя петрушки.
Чоловікам лук корисний ще й тим, що сприяє профілактиці онкологічних захворювань передміхурової залози. Фахівці американського Національного інституту раку дійшли висновку, що, приймаючи в день всього 10 грам цього овоча, знижується ризик виникнення пухлини простати вдвічі. Болгарські вчені при аденомі і гіпертрофії простати рекомендують на ніч з'їдати невелику головку цибулі з хлібом і сіллю, або випивати сік однієї голівки цибулі з медом.
Протипоказань для прийому лука небагато. Його не рекомендується вживати при захворюваннях шлунка і кишечника, при каменях у нирках.
Користь для краси.
Лук знайшов своє застосування і в народній косметиці. Для лікування, поліпшення стану шкіри застосовуються такі рецепти.
Поживна маска для будь-яких типів шкіри:
- Змішайте свіжий цибулевий сік з рідким медом в співвідношенні 1: 1 або 2: 1, даний склад нанесіть на шкіру обличчя на 15-20 хвилин. Видаліть маску спочатку вологим, потім сухим тампоном. Володіє відбілюючим дією. Якщо ви хочете прибрати пігментні плями і веснянки, цю маску слід наносити щодня до одержання необхідного вам ефекту.
Маска для жирної шкіри:
- Натріть дві головки ріпчастої цибулі. Сік відіжміть, що залишилася кашку змішайте з 1 столовою ложкою соку лимона. Нанесіть маску на шкіру обличчя на 20-25 хвилин, потім змийте її спочатку теплою, потім сполосніть холодною водою.
Угри:
- Можна вивести, змащуючи їх цибульним соком 2-3 рази на день.
Пігментні плями:
- Щоб зробити їх непомітними, протирайте шкіру соком цибулини один-два рази на день. Через місяць плями повинні зникнути.
Відбілююча маска:
- Натріть цибулю на терці, змішайте зі збитим білком в рівних частках. При цьому на віки накладається примочка з настоєм ромашки. Змити маску холодною водою.
Мозолі:
- Їх можна вивести, якщо накласти на п'яти шар лушпиння цибулі, вимоченої 12-14 днів в оцті. Дану примочку слід зав'язати на всю ніч. Повторіть цю процедуру кілька разів.
Догляд за волоссям.
При рясному випаданні волосся і лупи:
- Ввітріть в шкіру голови свіжий цибулинний сік або кашку. Укутайте голову рушником, походіть так годину - два. Потім все змийте.
- Також проти лупи використовують наступний настій: залийте 25 г цибулиння 0, 5 л окропу, витримайте настій хвилин 15. Цим настоєм полощуть волосся після миття.
Для сухого волосся:
- Змішайте протертий цибулю, мед, яєчний жовток, рослинне масло (все по чайній ложці). Отриману суміш слід нанести на годину, волосся укутати рушником, потім змити.