Краса та здоров'я...

Підлітковий вік - найкритичніший час в житті людини. У цей період підлітка хвилюють багато моментів, він дуже критично ставиться до свого зовнішнього вигляду, він повинен доглядати за шкірою в підлітковому віці, вирішувати всі проблеми, які виникають у нього в навчальному закладі.

У цьому віці, дуже часто виникають конфлікти з батьками. Загалом, дуже багато проблем.

Найцікавіше. Що своїми проблемами він не ділиться ні з ким. Тому шукають відповіді в інтернеті. Оскільки нам надається така можливість, то ми допоможемо вирішити одну, з хвилюючих їх проблем, а саме: "Як правильно доглядати за шкірою в підлітковому віці".

Як усім відомо, в підлітковому віці починається статеве дозрівання, в результаті чого змінюється зовнішній вигляд підлітка, а також його поведінку.

Під час статевого дозрівання дуже активні залози внутрішньої секреції - саме вони виділяють у кров гормони. У цьому віці активно розвивається шкіра і волосяні покрови - змінюються розміри і форма. Можна відзначити особливу активність роботи сальних залоз. В результаті цього, з пор починає виділятися жир, шкіра і волосся починає виглядати не дуже добре, та й запах не краще ...

Жирна шкіра дуже швидко забруднюється, в результаті чого, пил і бруд забивається в розширених вивідних протоках залоз. Даний феномен називають "вугрі". Так, це слово має бути вам дуже добре відомо. Шкіра втрачає свій красивий вигляд, стає темно-сірого кольору, що дуже засмучує підлітків.

У цьому віці дуже корисно проводити загартовування з допомогою сонця, води і повітря.

Руки, обличчя, шия, тулуб, до 13 років, вкриті ледве помітним пушком. Тільки на голові є досить щільні і довге волосся. Як тільки настає статеве дозрівання, зростання волосся відразу ж посилюється і стає чітко помітним. Проявлятися волосся на лобку і під пахвами. У хлопчиків помітно посилюється ріст волосся на обличчі, а у дівчат - на голові, вони стають красивішими, довше, густіше. У першу чергу, потрібно правильно і вчасно мити голову. Мити потрібно, приблизно 1 раз на тиждень. Доглядати за волоссям потрібно кожен день. Чим частіше ви будете мити голову під гарячою водою з використанням мила, тим більше шансів на те, що волосся знежирити, стануть сухими, але в той же час і ламким, почнуть секти. Кращою водою, як було визначено раніше, є дощова. Чому вона? Справа в тому, що у дорослих волосся досить товсті, і їх можна мити жорсткою водою, у дітей ж волосся ще тонкі, тому м'яка вода тут просто необхідна.

У такому віці голову краще мити милом. Особливо хорошим вважається дитяче мило. Не мийте голову господарським милом, він буде дратувати шкіру на голові і погано позначиться на загальній якості волосся, чого вам, явно, не хотілося б отримати.

Після того, як ми поговорили трохи про волосся, настав момент поговорити і про питання догляду за шкірою. Шкіра в цьому віці вимагає ретельного догляду, адже підліток хоче виглядати гідно, а не аби як. Слід індивідуально підбирати миючі засоби, такі як: шампуні, гелі для душу, скраби та інші засоби, які будуть контактувати зі шкірою. Що саме мається на увазі, потрібно дивитися на склад цих коштів, оскільки в наш час їх роблять не дуже якісно, ​​що відразу наголошується на стані шкіри. Вибирати ці кошти краще з фахівцем. Спочатку потрібно з ним проконсультуватися, а потім тільки йти в магазин за покупками. Особливо варто поговорити про дівчат, які використовую різні косметичні засоби, не замислюючись, з чого вони складаються. А варто було б, оскільки краса може вивернутися не тим боком, і тоді все може закінчиться сумно, і фраза "Це сумно" тут підійде в самий раз, без перебільшень. І ще є один момент. Багато покупців відразу ж звертають увагу на вартість. Та й потім, всі так роблять. Так от, коли ви купуєте засіб для догляду за шкірою, не вибирайте за ціною. Якщо засіб дорожче, це не означає що воно краще, адже ніхто не знає, з чого воно, на самій-то справі, складається.

Якщо у вас жирна шкіра, тоді потрібно її ретельно очищати, але не використовуйте гарячу воду, оскільки вона призведе до відкриття сальних залоз, що ще сильніше погіршить всю ситуацію. Тобто, тим людям, у яких жирна шкіра, вмиватися гарячою водою можна тільки один раз на тиждень. Після цього, особа відразу ж потрібно обполоснути холодною водою, щоб уникнути проблем з особою в майбутньому. А в інші дні потрібно просто промивати шкіру холодною водою, що буде тонізувати шкіру і звужувати пори - буде зменшуватися її сальність. Вечорами рекомендується очищати шкіру, яким не будь лосьйоном.

Якщо ж у вас суха шкіра, тоді потрібно знайти і врахувати в майбутньому причину сухості шкіри. Якщо сухість у вас з дитинства, значить це проблема з гормонами, потрібно штучно поповнити відсутню жирову змазку. Якщо ж вся справа в старості, значить, потрібно буде ще й вологість збільшувати. Саме тому дуже важливо очищати суху шкіру. Перед простим умиванням, вранці, рекомендують змочувати шкіру рідким кремом, кисляком, або ж рослинним маслом. А, після умивательних процедур, необхідно ще і змастити жирним кремом. Увечері суху шкіру можна очищати туалетним папером.

Ходить така думка, що наносити різні креми на ніч дуже шкідливо, оскільки під час сну порушується шкірне дихання. Це і в правду так, от тільки не зовсім. Наносити крем потрібно правильно. На ніч потрібно класти тонкий шар, а не такою, якою кладуть деякі ...

Ось ми і розібрали основні моменти. Тепер ви знаєте, що потрібно доглядати за шкірою, адже турбота за нею дуже важлива. І знайте, чим раніше ви почнете займатися своєю шкірою, тим краще збережеться її молодість і свіжість у майбутньому, адже шкіра старіє не тільки через старість людини, а ще й від неправильного догляду за нею. Сподіваємося наша статися, і поради допоможуть вам.